Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
0819646425
0819646425
Customer service 1
Customer service 1

Manfaat Asam Folat Bagi Tubuh

Monday, October 22nd 2012.
manfaat asam folat

manfaat asam folat

Manfaat Asam folat – Banyak wanita yang tidak mengetahui bahwasannya manfaat asam folat sangat penting untuk kesuburan dan kesehatan rahim. Manfaat asam folat banyak ditemukan disayuran yang berdaun seperti bayam, sereal, lobak, kacang kering, kacang polong, biji bunga matahari, buah dan sayuran hijau. Asam folat yang juga dikenal dengan vitamin B9 ini sangat penting untuk berbagai metabolisme pada tubuh mulai dari biosintesis nukleotida untuk mensintesis DNA, perbaikan DNA dan metilasi DNA serta bertindak juga sebagia kofaktor dalam reaksi yang melibatkan folat. Tubuh sangat membutuhkannya untuk pembentukan sel baru. Berikut ini beberapa manfaat asam folat yang sangat penting untuk kesehatan tubuh.

 

Berikut Beberapa Manfaat Asam Folat Bagi Tubuh

  • Manfaat asam folat dan DNA

Fungsi utama koenzim folat ialah memindahkan atom karbon tunggal dalam bentuk gugus formil, hidroksi metil atau metal dalam reaksi metabolisme beberapa asam amino dan sintesis asam nukleat.

  • Manfaat asam folat dan penyakit jantung

Kalau anda sangat sedikit mengkomsumsi folat dalam tubuh maka bisa menyebabkan terkenanya penyakit jantung koroner. Kalau kadar asam folat sangat rendah dalam tubuh maka bisa meningkatkan kadar homocysteine. Faktor inilah yang menyebabkan penyakit jantung koroner karena bisa merusak lapisan dinding arteri.

  • Manfaat asam folat untuk Menguatkan sistem kekebalan tubuh

    manfaat asam folat

    manfaat asam folat

Setiap manusia sangat membutuhkan asam folat didalam tubuh untuk memperoduksi sel darah merah dan mecegah anemia. Apabila kekeurangan asam folat akan memicu kurangnya produksi sel darah putih. Untuk mendapatkan folat yang cukup untuk tubuh, anda bisa mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung folat tinggi seperti ikan salmon, ikan tuna, ikan makarl dan buah bit.

  • Manfaat asam folat kesehatan mental

Asam folat ini sangat berfungsi juga untuk mengatur nutrisi dan penyeimbang zat kimia dalam otak. Asam folat juga mempunyai efek yang sangat kuat terhadap otak dengan cara meningkatkan kadar SAMe yang berfungsi untuk meningkatkan kadar serotonin. Serotonin merupakan hormon yang berfungsi mengirimkan sinyal antara sel saraf. Apabila terjaid perubahan kadar serotonin diotak dapat mengubah mood seseorang.

  • Cacat syaraf lahir

Manfaat asam folat ini sangat berfungsi dan sangat penting untuk ibu hamil. Asupan asam folat yang cukup akan mencegah timbulnya kecacatan tabung saraf pada janin. Bagi ibu hamil apabila mencukupi asupan asam folat selama masa kehamilan maka mengurangi resiko terbesar timbulnya cacat tabung saraf pada janin atau pada bayi.

Dengan begitu, para wanita khususnya harus lebih memperhatikan asupan gizi yang baik untuk tubuh anda dan keluarga. Sehingga anda semua bisa terbebas dari kesehatan yang buruk dan anda bisa mempertahankan kekebalan tubuh yang optimal.

download

Serum Badan Body Whitening

Rp 220.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAB0010
Nama BarangSerum Badan Body Whitening
Harga Rp 220.000
Lihat Detail »
download

Bedak Padat Reguler

Rp 115.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAW0054
Nama BarangBedak Padat Reguler
Harga Rp 115.000
Lihat Detail »
download

Obat Kapsul Jerawat Herbal

Rp 70.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAW0051
Nama BarangObat Kapsul Jerawat Herbal
Harga Rp 70.000
Lihat Detail »
download

Sabun Jerawat Acne Barsoap

Rp 85.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAW0029
Nama BarangSabun Jerawat Acne Barsoap
Harga Rp 85.000
Lihat Detail »
download

Masker Payudara

Rp 70.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAS0002
Nama BarangMasker Payudara
Harga Rp 70.000
Lihat Detail »
download

Paket Facial

Rp 120.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAW0035
Nama BarangPaket Facial
Harga Rp 120.000
Lihat Detail »
download

White n Fresh Spray Penyegar Wajah

Rp 55.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAW0040
Nama BarangWhite n Fresh Spray Penyegar Wajah
Harga Rp 55.000
Lihat Detail »
download

Under Arms Cream - Pemutih Selangka

Rp 110.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAB0015
Nama BarangUnder Arms Cream – Pemutih Selangkangan
Harga Rp 110.000
Lihat Detail »

Stats

Google+:

Facebook:

0819646425

Pin BB : 0819646425

Customer service 1