Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
0819646425
0819646425
Customer service 1
Customer service 1

Manfaat Asam Folat Bagi Tubuh

Monday, October 22nd 2012.
manfaat asam folat

manfaat asam folat

Manfaat Asam folat – Banyak wanita yang tidak mengetahui bahwasannya manfaat asam folat sangat penting untuk kesuburan dan kesehatan rahim. Manfaat asam folat banyak ditemukan disayuran yang berdaun seperti bayam, sereal, lobak, kacang kering, kacang polong, biji bunga matahari, buah dan sayuran hijau. Asam folat yang juga dikenal dengan vitamin B9 ini sangat penting untuk berbagai metabolisme pada tubuh mulai dari biosintesis nukleotida untuk mensintesis DNA, perbaikan DNA dan metilasi DNA serta bertindak juga sebagia kofaktor dalam reaksi yang melibatkan folat. Tubuh sangat membutuhkannya untuk pembentukan sel baru. Berikut ini beberapa manfaat asam folat yang sangat penting untuk kesehatan tubuh.

 

Berikut Beberapa Manfaat Asam Folat Bagi Tubuh

  • Manfaat asam folat dan DNA

Fungsi utama koenzim folat ialah memindahkan atom karbon tunggal dalam bentuk gugus formil, hidroksi metil atau metal dalam reaksi metabolisme beberapa asam amino dan sintesis asam nukleat.

  • Manfaat asam folat dan penyakit jantung

Kalau anda sangat sedikit mengkomsumsi folat dalam tubuh maka bisa menyebabkan terkenanya penyakit jantung koroner. Kalau kadar asam folat sangat rendah dalam tubuh maka bisa meningkatkan kadar homocysteine. Faktor inilah yang menyebabkan penyakit jantung koroner karena bisa merusak lapisan dinding arteri.

  • Manfaat asam folat untuk Menguatkan sistem kekebalan tubuh

    manfaat asam folat

    manfaat asam folat

Setiap manusia sangat membutuhkan asam folat didalam tubuh untuk memperoduksi sel darah merah dan mecegah anemia. Apabila kekeurangan asam folat akan memicu kurangnya produksi sel darah putih. Untuk mendapatkan folat yang cukup untuk tubuh, anda bisa mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung folat tinggi seperti ikan salmon, ikan tuna, ikan makarl dan buah bit.

  • Manfaat asam folat kesehatan mental

Asam folat ini sangat berfungsi juga untuk mengatur nutrisi dan penyeimbang zat kimia dalam otak. Asam folat juga mempunyai efek yang sangat kuat terhadap otak dengan cara meningkatkan kadar SAMe yang berfungsi untuk meningkatkan kadar serotonin. Serotonin merupakan hormon yang berfungsi mengirimkan sinyal antara sel saraf. Apabila terjaid perubahan kadar serotonin diotak dapat mengubah mood seseorang.

  • Cacat syaraf lahir

Manfaat asam folat ini sangat berfungsi dan sangat penting untuk ibu hamil. Asupan asam folat yang cukup akan mencegah timbulnya kecacatan tabung saraf pada janin. Bagi ibu hamil apabila mencukupi asupan asam folat selama masa kehamilan maka mengurangi resiko terbesar timbulnya cacat tabung saraf pada janin atau pada bayi.

Dengan begitu, para wanita khususnya harus lebih memperhatikan asupan gizi yang baik untuk tubuh anda dan keluarga. Sehingga anda semua bisa terbebas dari kesehatan yang buruk dan anda bisa mempertahankan kekebalan tubuh yang optimal.

Pelembab Wajah, Moisturizer

Rp 70.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAW0045
Nama BarangPelembab Wajah, Moisturizer
Harga Rp 70.000
Lihat Detail »

Cream Wajah Anti Komedo

Rp 105.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAW0049
Nama BarangCream Wajah Anti Komedo
Harga Rp 105.000
Lihat Detail »
download

Bedak Padat Reguler

Rp 115.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAW0054
Nama BarangBedak Padat Reguler
Harga Rp 115.000
Lihat Detail »
download

Minyak Bulus Asli

Rp 70.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAS0004
Nama BarangMinyak Bulus Asli
Harga Rp 70.000
Lihat Detail »
download

Susu Pembersih Wajah

Rp 45.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAW0038
Nama BarangSusu Pembersih Wajah
Harga Rp 45.000
Lihat Detail »
download

Paket Cream Wajah Fleks

Rp 225.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAW0011
Nama BarangPaket Cream Wajah Fleks
Harga Rp 225.000
Lihat Detail »
download

Sabun Mandi

Rp 80.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAB0012
Nama BarangSabun Mandi
Harga Rp 80.000
Lihat Detail »
download

Serum Wajah Vitamin C

Rp 175.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0819646425
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGAW0016
Nama BarangSerum Wajah Vitamin C
Harga Rp 175.000
Lihat Detail »

Stats

Google+:

Facebook:

0819646425

Pin BB : 0819646425

Customer service 1